a国产-99精品在线-爱爱视频网-国产伊人久久-色悠悠视频-www一区二区三区-欧美日韩中文字幕在线观看-超碰av在线播放-二区在线视频-黄视频在线播放-把女闺蜜日出了白浆-无码精品人妻一二三区红粉影视-嗯~用力啊~嗯~c我~鑫-欧美黑人一级片-99热免费观看-精品人妻一区二区三区三区四区-涩涩视频在线观看免费-国产精品一区二区6-福利视频99-男同精品-纯爱无遮挡h肉动漫在线播放-日韩激情综合网-国产91精品久久久久-jizzz老师-欧美抠逼视频-国产成人在线观看网站-草莓视频污黄色-好吊日在线观看

當前位置: 首頁 > 足球 > 西甲

體能教練:若姆巴佩練成C羅那種體型,那他將是一顆更耀眼的明星

2025-03-07 15:45:23

體育播報3月7日宣 西班牙足球體能訓練先驅者、現年93歲的體能教練員卡洛斯-阿爾瓦雷斯-德爾-維拉爾接受了《阿斯報》的采訪,期間他談到了關于姆巴佩和維尼修斯等話題。

當今體能訓練的發展

“所有球隊都聘請了體能教練,可以看到,這是必須的,但是還有不完整的地方。我很討厭他們的訓練項目,好像跟足球比賽一樣,體能訓練也包含了戰術元素。”

“C羅是真正的明星,他的練習做得很好,因此身體運轉得非常不錯。如果姆巴佩練成C羅那樣的身體,那么他將是一顆比現在更耀眼的明星。當那些偉大球員還年輕的時候,教練員就讓他們不知疲倦地奔跑,這直接對他們造成了傷害。”

姆巴佩

“他跑得很快,但缺乏耐力。其實耐力是非常容易獲得的,他每天訓練時多跑一點點,就像C羅那樣,在家里練,甚至休假期間也練。一名運動員不應該停下超過3天時間。”

維尼修斯

“他速度快耐力足,啟動、制動和轉向都需要爆發力,為此,C羅干得太好了。”